Ein menschliches Wesen ist Teil des Ganzen, das wir "Universum" nennen, ein Teil, begrenzt in Zeit und Raum. Wir erfahren uns, unsere Gedanken und Gefühle oft als etwas vom Rest Abgetrenntes - eine Art optische Täuschung unseres Bewusstseins. Diese Täuschung ist wie ein Gefängnis für uns, das uns auf unsere persönlichen Wünsche und Zuneinungen zu einigen uns nahestehenden Personen beschränkt.

Unsere Aufgabe ist, uns von diesem Gefängnis zu befreien, indem wir den Kreis unseres Mitgefühls ausweiten, um alle fühlenden Wesen und die ganze Natur in ihrer Schönheit zu umschließen.

Albert Einstein